Reloj solar Garmin Instinct

Conquista cada momento con funciones avanzadas de entrenamiento, monitoreo de salud y bienestar las 24 horas, los 7 días de la semana, y hasta más de un mes de duración de la batería con la lente de carga solar Power Glass y un estuche de carga. Reloj robusto diseñado para muñecas más pequeñas. Obtenga hasta 14 días en modo reloj inteligente con carga solar cuando se expone a 3 horas de luz solar directa (50 000 lux) por día y hasta 46 horas en modo GPS con carga solar (se supone un uso continuo durante todo el período en 50 000 lux). Las intensidades de luz variables y la luz de seguridad roja le brindan mayor visibilidad mientras entrena en la oscuridad y pueden brindarle una iluminación conveniente cuando la necesite. El modo estroboscópico puede incluso ajustarse a tu cadencia de carrera. Esta función mide tu capacidad para correr cuesta arriba y evalúa tu progreso a lo largo del tiempo en función de tu VO2 máximo y tu historial de entrenamiento. Mide tu fuerza al correr en pendientes pronunciadas y tu resistencia al correr en pendientes largas y proporciona una puntuación basada en tu rendimiento a lo largo del tiempo. Esta función mide tu capacidad para soportar esfuerzos prolongados y combina datos de entrenamiento de todas las actividades deportivas para ayudarte a comprender el efecto del entrenamiento en tu resistencia general. Esta medición dinámica utiliza su VO2 máximo, cargas de entrenamiento a corto/largo plazo y otros factores para evaluar su progreso físico más allá del VO2 máximo. El diseño resistente y atlético cuenta con una pantalla de 1,2" cargada por energía solar, una pantalla táctil sensible, botones tradicionales y una caja de polímero reforzado con fibra de 42 mm con bisel y cubierta posterior de acero. El reloj se prueba según los estándares militares de EE. UU. en cuanto a resistencia al calor, los impactos y el agua. . Sus datos de salud y entrenamiento deben ser fáciles de interpretar y proporcionar información procesable. Comience cada día con un informe matutino personalizable y vea un resumen diario de información de salud y bienestar. Utilice la función de preparación del entrenamiento, que analiza una variedad de métricas de salud diferentes para ayudarlo a maximizar la eficiencia y la recuperación de su entrenamiento para evitar el agotamiento. PREDICCIÓN VISUAL DE CARRERA: obtenga una estimación de su ritmo para una carrera de 5 km, 10 km, media maratón y maratón. TECNOLOGÍA PACEPRO: planifique su estrategia para el día de la carrera con guía de ritmo basada en GPS para una ruta o distancia determinada. FUNCIONALIDAD CLIMBPRO: vea información en tiempo real sobre ascensos actuales y futuros en rutas transferidas. RITMO AJUSTADO EN INCLINACIÓN: Consigue un ritmo de carrera equivalente con el mismo esfuerzo en terreno llano o cuesta arriba. PREPARACIÓN PARA EL ENTRENAMIENTO: obtenga un puntaje de preparación tan pronto como se despierte según la calidad de su sueño, recuperación, carga de entrenamiento y más para que pueda determinar si es un buen día para hacer todo lo posible o reducir la velocidad. ESTADO DE ENTRENAMIENTO: Obtenga información y sepa si está entrenando de manera productiva, alcanzando su punto máximo o sobreentrenando. MÉTRICAS DE RENDIMIENTO: mide tu rendimiento con métricas de entrenamiento avanzadas como VO2 máximo, carga de entrenamiento y más. RESISTENCIA EN TIEMPO REAL: evite el agotamiento y utilice estos datos para monitorear y administrar su esfuerzo. ENTRENAMIENTO DIARIO SUGERIDO: vea toda la semana de entrenamientos diarios sugeridos, que se adaptan después de cada carrera o paseo en bicicleta. TIEMPO DE RECUPERACIÓN: sepa cuánto tiempo necesita recuperarse antes de su próximo ejercicio de alta intensidad según su entrenamiento más reciente.