Reloj GPS Garmin Forerunner 255 Music 010-02641-31 – Blanco

Conquista cada hora del día con funciones de entrenamiento avanzadas, monitoreo de salud y bienestar las 24 horas, los 7 días de la semana y hasta 31 días de duración de la batería en modo reloj inteligente. Véalo todo en una impresionante pantalla AMOLED y un nuevo diseño optimizado para muñecas más grandes. Las intensidades de luz variables y una luz de seguridad roja brindan mayor conciencia mientras entrenas en la oscuridad y pueden proporcionar una iluminación conveniente cuando la necesitas. El modo estroboscópico puede incluso igualar tu cadencia de carrera. Puntuación de montaña: esta función mide tu capacidad para correr cuesta arriba y evalúa tu progreso a lo largo del tiempo en función de tu VO2 máximo y tu historial de entrenamiento. Mide tu fuerza al correr en pendientes pronunciadas y tu resistencia al correr en pendientes largas y proporciona una puntuación basada en tu rendimiento a lo largo del tiempo. Puntuación de resistencia: esta función mide tu capacidad para mantener esfuerzos prolongados y combina datos de entrenamiento de todas tus actividades deportivas para ayudarte a comprender cómo el entrenamiento afecta tu resistencia general. Esta medición dinámica utiliza su VO2 máximo, cargas de entrenamiento a corto/largo plazo y otros factores para evaluar su progreso físico más allá del VO2 máximo. El resistente diseño atlético cuenta con una brillante pantalla AMOLED de 1,4", una pantalla táctil sensible, botones tradicionales y una caja de polímero reforzado con fibra de 51 mm con bisel y cubierta trasera de acero. El reloj ha sido probado según los estándares militares de EE. UU. en cuanto a resistencia térmica, a golpes y al agua. Sus datos de salud y entrenamiento deben ser fáciles de interpretar y proporcionar información útil. Comience cada día con un informe matutino personalizable y vea un resumen diario de información de salud y bienestar. Utilice la función de preparación para el entrenamiento, que analiza una variedad de métricas de salud diferentes para ayudarlo a maximizar la eficiencia y la recuperación del entrenamiento, para evitar el agotamiento.

Vea sus niveles de energía a lo largo del día para saber cuándo su cuerpo está cargado y listo para la actividad o cuando está agotado y necesita recargarse con un sueño reparador. Y obtenga aún más detalles e información personal sobre cómo el sueño, las siestas, las actividades diarias y el estrés elevado afectan específicamente su energía. Obtenga una puntuación del sueño y asesoramiento personalizado sobre cuánto sueño necesita y cómo puede mejorar. Incluso realiza un seguimiento de las diferentes etapas del sueño y las siestas, y consulta varias métricas clave del sueño, como el estado de la VFC, para comprender mejor tu salud. Realice un seguimiento de cada uno de sus movimientos con más de 30 GPS precargados y aplicaciones de deportes de interior, que incluyen caminar, correr, andar en bicicleta, nadar en la piscina, actividades en silla de ruedas y más. Comprenda mejor cómo cada entrenamiento afecta su cuerpo y cuánto tiempo necesita recuperarse para poder afrontar cualquier desafío de acondicionamiento físico. Reciba una descripción general de su sueño, recuperación, calendario diario, estado de VFC y más tan pronto como se despierte. Incluso puedes personalizar tu informe para mostrar lo que quieres ver. Reciba correos electrónicos, mensajes de texto y alertas en su reloj cuando lo vincule con su teléfono inteligente iPhone o Android. Con un teléfono Android, responda mensajes de texto con el teclado de su reloj y vea las fotos que le envíen directamente desde la pantalla de su reloj. Realice un seguimiento o registre automáticamente sus siestas para ver cómo benefician a su cuerpo y el tiempo y la duración ideales que deben durar. El reloj inteligente vivoactive 5 mide constantemente tu frecuencia cardíaca, para que puedas estar actualizado día y noche. Registre una sesión de 2 minutos para registrar estadísticas de salud clave y luego genere un informe para compartir con su médico. Realice un seguimiento de sus esfuerzos diarios y reciba alertas de cambios de peso, aplicaciones de deportes y ejercicios para usuarios de sillas de ruedas y más. Crea entrenamientos paso a paso con más de 1600 ejercicios en la aplicación Garmin Connect y envíalos directamente a tu reloj. Vea su nivel de condición física actual y realice un seguimiento de los cambios a lo largo del tiempo para establecer objetivos, medir el progreso y más (no disponible en el modo de silla de ruedas). Si tu reloj detecta que ha ocurrido un incidente te enviará un mensaje con tu ubicación en vivo. O si no estás seguro, puedes hacerlo manualmente.